Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
|
71,2 кг
Потеряно до сих пор: 58,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2495 ккал
|
Жир: 65,50г | Белк: 108,12г | Углев: 372,70г.
Завтрак: Nestlé Flan Sabor Caramelo, Soprole Sémola con Leche y Salsa de Damasco, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Tomates, San Jorge Salchicha para Hot Dogs, Marraqueta. Обед: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Carozzi Pomarola Casera, Champiñones, Lider Mega Hamburguesa XL, Lechuga, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Перекус/Другое: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Calo Queso Gauda, Papa Cocida, Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Colun Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño, San Jorge Pasta de Jamón, Marraqueta, Champiñones, Ambrosoli Frugelé, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Carozzi Pomarola Casera, Pepino (Pelado), Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. подробнее ...
|
Потеряно 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
