shadanell- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя shadanell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1743 ккал

Жир: 72,24г | Белк: 126,96г | Углев: 147,09г. Завтрак: Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками Арахиса, Мёд, не Молоко Миндальное Молоко, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Обед: Огурец (с Кожурой), Курица запечённая с кабачками. Ужин: Яйцо, Овощной Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шпинат. Перекус/Другое: Momo Арахисово-Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творожно- кокосовый чизкейк с клубникой, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, не Молоко Миндальное Молоко. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shadanell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shadanell- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

shadanell-Изменение Веса