julia1981 14- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя julia1981 14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1139 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 33,44г | Углев: 192,07г. Завтрак: Гост Паштет Шпротный, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Вода. Обед: Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Хлеб, Майонез, Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом . Перекус/Другое: Пряник, Кофе. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia1981 14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia1981 14- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

julia1981 14-Изменение Веса