annaluu83- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

93,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1171 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 67,98г | Углев: 109,88г. Завтрак: Canela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão Light Integral sem Casca, Paulista Leite Desnatado. Обед: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Carioca Feijão Cozido, Santa Helena Paçoquita (15g), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Paulista Leite Desnatado, Queijo Minas, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato). Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Starbucks Pão de Queijo Recheado. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса