Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лира Белкания
Журнал
11 июн 22
Лира Белкания- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя Лира Белкания
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
817 ккал
Жир: 24,10г | Белк: 58,66г | Углев: 90,80г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Мраморный, Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Твердохлеб Мука Рисовая, VPLab Nutrition Протеин Веган , Яйцо (Целое).
Обед:
Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лира Белкания-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю