Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bartimeun
Журнал
11 июн 22
bartimeun- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя bartimeun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1499 ккал
Жир: 70,29г | Белк: 60,12г | Углев: 157,60г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Смак Пирог Лимонник, Haribo Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Лаваш, Сметана .
Обед:
Мороженое, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Золотая Ириска.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
KDV Zebra Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Конфета, Коркунов Конфета, Пряник.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bartimeun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю