НаталиТоми- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя НаталиТоми | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1372 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 65,06г | Углев: 164,36г. Завтрак: Коричневый Сахар, Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Банановый Кекс. Обед: Манты, Редис, Помидоры, Сливочное Масло, Рис Вареный. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Клубника с Сахаром. подробнее ...

824 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

НаталиТоми-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю