ilkrenk- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя ilkrenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1175 ккал

Жир: 64,84г | Белк: 41,48г | Углев: 118,42г. Обед: Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Limon Suyu, Avokado, Tamköy Karadeniz Ekmeği. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: yürüyüş - 1 час и 57 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkrenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkrenk- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

ilkrenk-Изменение Веса