Ivanova___Maria- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1302 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 105,69г | Углев: 86,84г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Мясницкий Ряд Салями по-Фински, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Рис, Куриная Грудка. Ужин: Рот Фронт Карамель Слива, Белевские Сладости Зефир Детский, Пекарня Марии Сухари с Изюмом. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Прогулка с собаками 700м - 20 минуты, занятие на собачьей площадке - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса