Ангина Ивановна- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1282 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 76,18г | Углев: 118,46г. Завтрак: Мясницкий Ряд Индейка Запечённая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Гречневый Ляпун, Кофе. Обед: Фунчоза с овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , ВкусВилл Йогурт Массовая Доля Жира 2,5%, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвский Пастила Диетическая, Сосиски в тесте. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Работа - 12 часа, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса