Anasavcenco536- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя Anasavcenco536 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

44,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

914 ккал

Жир: 28,27г | Белк: 35,49г | Углев: 134,71г. Завтрак: Банан, Мёд, Сады Придонья Немолоко Рисовое, Царь Каша 5 Злаков. Обед: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Мёд, Творог 5%, Вареное Яйцо. Ужин: Красное Яблоко. Перекус/Другое: Ангария Пломбир Ванильный. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 35 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 59 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anasavcenco536-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anasavcenco536- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

Anasavcenco536-Изменение Веса