Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
N.Karpova
Журнал
11 июн 22
N.Karpova- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя N.Karpova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
2325 ккал
Жир: 102,41г | Белк: 119,43г | Углев: 241,58г.
Завтрак:
Арахис, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Простоквашино Сливки 10%, Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Творог 5%.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Пиво, Моя Цена Мороженое Ванильное.
Ужин:
Пенные Истории Чипсы Мясные.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Егорлык Молоко Моцарелла, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Мороженое Ванильное.
подробнее ...
330 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
N.Karpova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю