N.Karpova- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя N.Karpova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

2325 ккал

Жир: 102,41г | Белк: 119,43г | Углев: 241,58г. Завтрак: Арахис, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Простоквашино Сливки 10%, Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Творог 5%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Пиво, Моя Цена Мороженое Ванильное. Ужин: Пенные Истории Чипсы Мясные. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Егорлык Молоко Моцарелла, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Мороженое Ванильное. подробнее ...

330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

N.Karpova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

N.Karpova- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

N.Karpova-Изменение Веса