carolina almeid- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя carolina almeid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1206 ккал

Жир: 29,98г | Белк: 111,20г | Углев: 118,40г. Завтрак: Melão Amarelo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light. Обед: Melão Amarelo, Copacol Peito de Frango Desfiado, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolina almeid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolina almeid- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

carolina almeid-Изменение Веса