lmortal- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

99,4 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1612 ккал

Жир: 86,52г | Белк: 121,99г | Углев: 80,00г. Завтрак: Dunkin' Donuts Egg & Cheese on Croissant, Coffee with Milk. Обед: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Ужин: Ortega Taco Seasoning Mix, Lettuce, Kraft Creamy Melt Triple Cheddar, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Ground Beef (Cooked). подробнее ...

3144 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Sleep - 8 часа и 50 минуты, Walking - 3 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса