@patriciacordeiro- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя @patriciacordeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

2603 ккал

Жир: 79,95г | Белк: 126,88г | Углев: 216,10г. Завтрак: Aurora Leite sem Lactose Desnatado, 3 Corações Cappuccino Diet, Kiwi, Tirolez Mussarela, Ovo, Akio Tapioca . Обед: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Swift Bife do Vazio, Swift Bife Ancho, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Caesar. Ужин: Morangos, Cacau Show Fondue de Chocolate, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Amstel Cerveja (330ml), Brahma Chope, Carreteiro Arroz Branco, Chuleta Bovina, Kopenhagen Alfajor, Michelob Cerveja. Перекус/Другое: Abacaxi, Tomates. подробнее ...

391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@patriciacordeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@patriciacordeiro- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

@patriciacordeiro-Изменение Веса