Kenbm- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

2441 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 84,77г | Углев: 348,15г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Water, Starbucks Coffee Frappuccino (Tall), Light or Lite Cream Cheese, Toasted Bagel, Water. Ужин: Cappuccino, Sensations Mushroom Thin Crust Brick Oven Pizza , Red Table Wine , Rivaj Naan Bread, Bella Casara Burrata Cheese, Red Table Wine . Перекус/Другое: Air Popped White Popcorn, Bing Cherries, Grapes. подробнее ...

1102 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 29 минуты, Apple Health - 22 часа и 31 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса