Dogcatcher1- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1550 ккал

Жир: 81,53г | Белк: 73,10г | Углев: 92,83г. Завтрак: Coffee-Mate Salted Caramel Chocolate Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Cherry Pie (Individual Size or Tart). Обед: O'Charley's Classic Cuban Sandwich. Ужин: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, No Name Garlic Shrimp Skewers, Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz), Old Fashioned. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса