Aleynameertt- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Aleynameertt | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 gecede 600 gram ödem atmayı nasıl becerdin anlatsana biraz

63,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1032 ккал

Жир: 30,53г | Белк: 51,66г | Углев: 138,68г. Завтрак: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kiraz Domates. Обед: Simbat Çıtır Leblebi. Ужин: Tavuk Sote, Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Kayısı Çekirdeği, Kayısı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Ahahhhaha bebeğim çok hızlısın maşaallah 😂🙏🏼💪🏻💕

10 июн 22 написано членом: hilofit llhnstr

bebişim bu dengesiz sürece yetişemiyorum 😂😂💕