Morten35- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Morten35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

90,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

3450 ккал

Жир: 113,32г | Белк: 272,58г | Углев: 333,72г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой. Обед: Макси Пирожное "Шармель", Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Плов с Курицей. Ужин: Банан, Окское Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Макси Пирожное "Шармель", Салат Овощной со Сметаной, Макси Хлеб Финский Зерновой, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Нектарин. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morten35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morten35- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Morten35-Изменение Веса