honeebuns- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя honeebuns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1085 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 90,27г | Углев: 126,63г. Завтрак: Peach, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Joseph's Multigrain Lavash Bread, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. Обед: Scallions or Spring Onions , Cucumber (Peeled), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Ужин: Great Value Lentils, Carrots, Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Glutinous White Rice. Перекус/Другое: Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Gala Apples. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honeebuns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honeebuns- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

honeebuns-Изменение Веса