Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АрчиВинокур
Журнал
08 июн 22
АрчиВинокур- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя АрчиВинокур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1995 ккал
Жир: 73,93г | Белк: 136,83г | Углев: 209,56г.
Завтрак:
Картофель Отварной, Помидоры, Лук, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 5%, Клубника.
Ужин:
Пятерочка Банан, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Блины на Молоке, Помидоры, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
297 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АрчиВинокур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю