Tiesha86- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Tiesha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Planning on a Cheat meal this weekend so an early weigh in.... defo pleased with myself✨️💕

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1032 ккал

Жир: 27,35г | Белк: 47,58г | Углев: 145,30г. Завтрак: Ginger, Lemon, Honey, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Обед: Lotus Biscoff Crunchy Spread, Warburtons Sandwich Thins. Ужин: Amoy Straight to Wok Medium Noodles, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Asda Stir Fry Veg Mix, By Sainsbury's Diced Chicken Breast, Street Kitchen Malaysian Peanut Satay. Перекус/Другое: Metcalfe's Sweet 'N Salt Popcorn, Kraft Dime Bar, Asda Frozen Summer Fruits, Asda Banana, Tesco Seedless Black Grapes. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done Teisha 👏 xx

10 июн 22 написано членом: Addison5712

Aw Thanks alot Addison5712 ☺️xx

10 июн 22 написано членом: Tiesha86

You’re making this look easy 😳

10 июн 22 написано членом: adpreso

😬🤣🤣🤣 adpreso hasn't been easy, believe me lol x

10 июн 22 написано членом: Tiesha86

Ha ha you’re doing amazing though 🤩

10 июн 22 написано членом: adpreso

I think running after 3 kids helps. Plus started doing school run by foot so been alot more active. But thank alot adpreso 😊. Means alot ✨️x

10 июн 22 написано членом: Tiesha86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiesha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiesha86- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Tiesha86-Изменение Веса