olisow- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя olisow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1429 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 77,14г | Углев: 171,38г. Завтрак: Lovilio Mini Mozzarella Light, Grapefruit, Cucumber, Tomatoes, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Poloniak Biosztecik Wegański Z Pestek Dyni, Allos Pasta Kremowa Toskana Bio. Обед: Victus Chrzan Tarty, Cooked Asparagus (from Fresh), Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Bezmięsny Mięsny Bezmięsne Kiełbaski Wiejskie , Kapusta kiszona z grzybami. Перекус/Другое: Leo Burak Suszony Wytrawny, All Nutrition Fucking Delicious Cookie Chocolate Peanut, Be Raw Peanut Butter Coconut, Nectarine, Watermelon, Piątnica Skyr Z Mango I Marakują, Apple, Banana, Strawberries. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olisow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olisow- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

olisow-Изменение Веса