Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
10 июн 22
Carry_R- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1713 ккал
Жир: 48,50г | Белк: 128,26г | Углев: 201,76г.
Завтрак:
Giuliano Tartufi Соус из Артишоков с Чёрным Трюфелем, Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Аланталь Сыр Копченый, Черешня, Клубника, Геркулес Монастырский.
Обед:
Иван-Поле Джем Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Красная Цена Соус Майонезный 25%, Огурец (с Кожурой), Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Agama Морской Гребешок.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Арбуз, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Азбука Вкуса Печенье Воздушное От Шеф-Кондитера.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю