Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Xeni.ya
Журнал
10 июн 22
Xeni.ya- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя Xeni.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
2119 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 70,49г | Углев: 239,79г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%.
Обед:
Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Финик, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Ашан Зефир Ванильный, Юбилейное Печенье Злаковое, Ашан Сметана 15%, Тан, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка.
Ужин:
Delicados Начос Оригинальные, Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Пиво.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Xeni.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю