Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SkinnyKris.{165 cm}
Журнал
10 июн 22
SkinnyKris.{165 cm}- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя SkinnyKris.{165 cm}
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
41,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
865 ккал
Жир: 20,55г | Белк: 62,23г | Углев: 109,29г.
Завтрак:
ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Экомилк Сыр Творожный, Банан, Alpro Almond Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Кофе.
Обед:
Говяжий Бульон, Помидоры, Болгарский Перец, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Токио Сити Лапша Удон с Цыплёнком и Овощами, Токио Сити Мисо Суп.
Перекус/Другое:
Milky Way Minis.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SkinnyKris.{165 cm}-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю