Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
|
75,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 4,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1436 ккал
|
Жир: 66,20г | Белк: 50,77г | Углев: 154,13г.
Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Едим Дома Кекс Ванильный, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебец. Обед: Пятерочка Круассан Сливочный, Красная Цена Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Карусель Салат из Свежей Капусты. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Тертый 50%, Оливковое Масло, Global Village Зелёный Горошек, Яичный Белок, Едим Дома Кекс Ванильный, Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Мармелад, Бахетле Корт Сладкий Деревенский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
valerevnae911-Изменение Веса
|
