nastiavinogradova95- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя nastiavinogradova95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1400 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 62,27г | Углев: 122,46г. Завтрак: Русское Чудо Икра Лососевая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перекресток Сыр Тильзитер , Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Табрис Шаурма Вегетарианская. Ужин: Силартос Хлебцы Цельнозерновые с Луком, Чесноком и Зеленью, Сырный Мастер Сыр Российский, Зеленый Лук, ФЭГ Черемша Соленая, Жареное Яйцо, Кабачок. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar, Finix Батончик Грейпфрут Чиа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiavinogradova95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiavinogradova95- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

nastiavinogradova95-Изменение Веса