noraskor- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

89,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1085 ккал

Жир: 43,64г | Белк: 63,73г | Углев: 124,78г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Активия Йогурт Натуральный, Кофе, Елизавета Хлебцы с Пряностями. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе. Ужин: Кофе, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Свит Лайф по Дорогам Сказок со Вкусом Колобка, Салат из Капусты. Перекус/Другое: Сити Гурмэ Салат из Кальмаров, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса