Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
10 июн 22
nundik1- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1449 ккал
Жир: 67,79г | Белк: 87,01г | Углев: 60,34г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Голландский 45%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Белебеевский Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Грейпфрут, Грейпфрут, Inkerman Мерло Качинское, Сметана 20%, Сердце Свиное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, МЖК Майонез Провансаль, Лето Петрушка Свежая, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Белебеевский Сыр Голландский 45%.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю