KotЁnok GaFFF- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1349 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 91,86г | Углев: 103,87г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Обед: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Дымов Ветчина с Окороком, Помидоры, Лента Форель Запечённая , Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Ужин: Мясной Гурман Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Форель Запечённая , Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю