bilskyyy- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя bilskyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1366 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 101,64г | Углев: 143,08г. Завтрак: Chocolate Croissant, Yakult Yakult. Обед: Fried Salted Egg Calamari Nabila, Baked Chicken Rice Cheese Nabila. Ужин: Chocolate Croissant, Chocolate Milk. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bilskyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bilskyyy- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

bilskyyy-Изменение Веса