markds2- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя markds2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1398 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 133,77г | Углев: 89,20г. Завтрак: Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral, Copra Óleo de Côco. Обед: Macarrão de Abobrinha, Berinjela Cozida, Frango Desfiado. Ужин: Batata Doce Cozida, Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Banana Prata, Max Titanium 100% Whey. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markds2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markds2- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

markds2-Изменение Веса