Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catalina.andrea
Журнал
09 июн 22
catalina.andrea- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя catalina.andrea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1636 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 127,18г | Углев: 184,63г.
Завтрак:
Hellmann's Ketchup Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Colun Leche Descremada, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Quillayes Queso Fresco, Castaño Pan Pita Multigrano (38g).
Обед:
Minuto Verde Cebolla Picada, Carozzi Salsa de Tomate , Carne en Su Jugo, Pasta Fresca (Cocida), Lider Palta Hass.
Ужин:
Carozzi Salsa de Tomate , Carne en Su Jugo, Pasta Fresca (Cocida).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Proteína, Carne en Su Jugo, Kiwi, Colun Leche Descremada, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Quillayes Queso Fresco, Watt's Mermelada Arandano Mix sin Azúcar.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catalina.andrea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю