Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
09 июн 22
Avocado Tea- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1736 ккал
Жир: 75,94г | Белк: 63,60г | Углев: 202,79г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Coffee, Trader Joe's Whole Wheat English Muffins, Cocoa Powder (Unsweetened) , Egg.
Обед:
Lemon Juice , Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Egg.
Ужин:
Talking Rain Sparkling Ice - Strawberry Watermelon, White Rice, Yai's Thai Red Thai Coconut Curry.
Перекус/Другое:
Alternative Baking Company Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk, Stirrings Simple Syrup, Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , 2% Fat Milk, Coffee.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю