Fitriani186- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя Fitriani186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

56,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1303 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 63,53г | Углев: 163,32г. Завтрак: Gula Merah, Edamame, Saori Saos Tiram, Kemangi, Kelapa, Kecambah, Nasi Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Tahu. Обед: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Pepaya. Ужин: Siomay, Pentol, Taro Taro Puff Crunchy Cheese. Перекус/Другое: Pisang, Lezza Chicken Pok Pok. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fitriani186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fitriani186- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

Fitriani186-Изменение Веса