alferreira- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1408 ккал

Жир: 47,97г | Белк: 85,71г | Углев: 156,97г. Обед: Manjar Branco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Coxão Mole Cozido, Mandioquinha, Manjar Branco. Перекус/Другое: M&M's Amendoim (Pacote), Yoki Milho de Pipoca Premium, Peccin Trento Mini Dark, Mandioquinha, Dourado Queijo Minas Frescal, Dourado Queijo Minas Frescal, Monster Energy Absolutely Zero, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса