Thais Allmeida- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя Thais Allmeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

695 ккал

Жир: 19,62г | Белк: 34,30г | Углев: 99,12г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. Обед: Pepino (Descascado), Urbano Macarrão Integral Zero Glúten , Robinson Crusoe Atum Ralado no Molho de Tomate. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thais Allmeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thais Allmeida- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

Thais Allmeida-Изменение Веса