bartimeun- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя bartimeun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1267 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 49,93г | Углев: 178,60г. Завтрак: Абрикосы, Вдохновение Конфеты со Вкусом Грецкого Ореха и с Хрустящим Шариком, Американо, Перекресток Конвертик с Творогом. Обед: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Ужин: Мёд, Абрикосы, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Пестравка Творог 0,3%. Перекус/Другое: Хлеб, Сметана , Коломчаночка Щербет Сливочный. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Бокс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bartimeun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bartimeun- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

bartimeun-Изменение Веса