Pavel Iosifov- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Опс. Опять улет +1,2 кг. Цель недели - менее 78. Кажется сегодня лучше сделать разгрузочный день.

79,4 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1178 ккал

Жир: 92,10г | Белк: 42,10г | Углев: 33,00г. Завтрак: Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром . Обед: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса