maksdianka- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1447 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 143,51г | Углев: 110,77г. Завтрак: Кофе с молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. Обед: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Горбуша под сыром и помидорами, Рис Вареный. Ужин: Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Choko Nuts, Магнит Банан, Творожная запеканка, Adrenaline Rush Zero Sugar, Рис Вареный, Котлеты куриные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса