adam247- Журнал, 13 май 11

Параметры Пользователя adam247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2011

89,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2011:

1265 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 63,07г | Углев: 178,56г. Завтрак: Milk (Nonfat), All Bran Buds, Special K. Обед: Reese's Puffs, Special K. Ужин: Extra Chunky Salsa - Hot, Crispy Mini's Sweet Chili Rice Cakes, Tortilla, Egg. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adam247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adam247- Журнал, 13 май 11

Оставить свой Комментарий

adam247-Изменение Веса