krivosejmargarita564- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

107,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

2156 ккал

Жир: 82,74г | Белк: 98,09г | Углев: 269,36г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Поджаренный Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. Ужин: Поджаренный Ржаной Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мороженое Пломбир, Мороженое Пломбир, Фисташки, Черешня. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса