Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maría josé_1974
Журнал
09 июн 22
maría josé_1974- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя maría josé_1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1413 ккал
Жир: 100,65г | Белк: 98,03г | Углев: 30,22г.
Завтрак:
Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Officer Higado de Bacalao Ahumado, Rianxeira Sardinas en Aceite de Oliva, Brotes de Alfalfa, Dagu Huevos Ecológicos.
Обед:
Hacendado Lagarto Cerdo Blanco, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Ecológico, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Aguacate, Dagu Huevos Ecológicos.
Ужин:
Officer Higado de Bacalao Ahumado, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Calabacín, Vegetalia Germinados de Alfalfa, Lindt Chocolate Negro 99%, Ocean Sea Filete de Salmón Salvaje con Piel.
Перекус/Другое:
Jamón Ibérico de Bellota, Queso de Cabra (Blando).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maría josé_1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю