Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
09 июн 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1508 ккал
Жир: 52,35г | Белк: 103,52г | Углев: 159,26г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творожная запеканка 9.
Обед:
Куриный суп 2, Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Нектарин, То, Что Надо! Чеснок Сушеный, ВкусВилл Смесь для Салатов, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Зеленый Лук, Редис, Крабовые Палочки, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Орехи Кешью.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю