Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M_Salvatore
Журнал
09 июн 22
M_Salvatore- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя M_Salvatore
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
2199 ккал
Жир: 77,11г | Белк: 134,12г | Углев: 247,24г.
Завтрак:
Gogofood Protein Bar Extra 50%, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Lavazza Caffè Ginseng, Spremuta d'arancia, Balocco Fagottini, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Sardelizie Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Caffè Espresso, Land Protein + Fiocchi di Latte, Varia Gusto Cipolle Borettane, Aglio, Buon Pascolo Carne in Scatola, Scelta Oro Cetriolini in Aceto di Vino, Pomodori, Salmone Norvegese Affumicato, Pizza Margherita.
Ужин:
Carrefour Stecco Limone, Pane Italiano, Bovino Italiano Hamburger di Bovino, Insalata Mista Verde.
Перекус/Другое:
Ristora Caffè & Guaranà, Succo d'arancia.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M_Salvatore-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю