KotЁnok GaFFF- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1445 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 117,02г | Углев: 84,15г. Завтрак: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Обед: Шато Тамань Брют Розовое, Картофель Отварной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Треска Филе. Ужин: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю