neko5331- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1520 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 78,20г | Углев: 182,13г. Завтрак: 森永乳業フルーツソースブルーベリー, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ, ローソンスンドゥブチゲ, 玄米ごはん, ファミリーマート四川風麻婆豆腐. Ужин: ピーマンの肉詰め, セブンイレブンおぼろ豆腐, セブンイレブン青椒肉絲, 玄米ごはん. Перекус/Другое: 明治モッツァレラスライスチーズ(7枚入り), Meiji おいしい牛乳, 日清シスコごろっとグラノーラいちごづくし, リンゴ, 明治明治おいしい低脂肪乳. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса