Pimpo19- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

2819 ккал

Жир: 114,62г | Белк: 108,73г | Углев: 335,26г. Завтрак: Hacendado Salmorejo Fresco, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Nesquik Cacao en Polvo, Azucarera Azúcar Blanco, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada, Nutrave Filete de Pollo Empanado, Hacendado Barra de Pan, Alioli, Hacendado Fideuá de Marisco. Ужин: Slim Fast Batido Chocolate. Перекус/Другое: Hacendado Berlina, Hacendado Berlina Cacao, Milbona Latte Cappuccino. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса