Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
효니킴카사디안
Журнал
09 июн 22
효니킴카사디안- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя 효니킴카사디안
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
어제 조심 한 것 같은데..
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
913 ккал
Жир: 12,28г | Белк: 89,45г | Углев: 116,84г.
Завтрак:
가자미구이, 해초, 단호박, 배추, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살.
Обед:
이마트 얼갈이 배추, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛, 부추, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 잡곡밥.
Ужин:
이마트 얼갈이 배추, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 부추, 잡곡밥, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛.
Перекус/Другое:
농심 꿀꽈배기 (30g), 착한통밀 통밀식빵, 반건조오징어.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
효니킴카사디안-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю